fix(site): width/height nas imagens da home (auditoria 4.7)

125 imagens na home, 0 com srcset e 122 sem width/height — o browser
só sabia o tamanho depois de descarregar, o que causa layout shift.

Uploads são redimensionados a um limite de lado maior (functions_images.php),
não a uma dimensão fixa (fotos de equipa vão de 389x512 a 512x512, ícones
de oferta de 128x128 a 256x256), por isso as dimensões não dão para
hardcode: site_img_dims_attr() em functions_site.php lê o ficheiro real
com getimagesize() por pedido, tal como o gallery.php já fazia, e
devolve o par width="" height="" ou "" se o ficheiro não existir. SVG
não passa por getimagesize() (sem decoder embutido) — svg_img_dims_attr()
lê os atributos width/height (ícones fitme-*.svg, 48x48 fixo) ou cai
para o viewBox (logos do navbar, só têm viewBox).

Aplicado a: ícones da oferta, fotos de equipa (card + painel de detalhe),
ícone de modalidade em modalidade_icon_html() e no horário (index.php e
includes/horario.php), logo do navbar.

srcset ficou de fora: as imagens já vêm coartadas para pouco mais do que
o maior tamanho a que aparecem (fotos de equipa a 512px cabidas numa caixa
de no máx. 200px CSS com object-fit:cover; ícones a 128-256px mostrados a
44px) — é a folga normal para ecrãs retina, não desperdício a resolver
com múltiplas resoluções. E o layout é sempre CSS-driven (width/height:
100% + object-fit), por isso um srcset não mudaria o que é descarregado
por variação de viewport, só pouparia bytes nalguns casos — gerar 2-3
tamanhos por upload via GD seria trabalho a mais para o ganho real neste
site. Fica só o fix de dimensões, que é o que resolve o CLS que a
auditoria mediu.

Co-Authored-By: Claude Sonnet 5 <noreply@anthropic.com>

site/index.php

@@ -98,7 +98,7 @@ if ($offer):
             <div class="col-6 col-sm-4 col-lg-3">
                 <div class="icon-box-item">
                     <div class="ib-icon">
-                        <img loading="lazy" decoding="async" src="<?= htmlspecialchars(site_img_url($o['o_img'], 'uploads/website/offer')) ?>" alt="<?= htmlspecialchars((string) $o['o_title']) ?>">
+                        <img loading="lazy" decoding="async" <?= site_img_dims_attr($o['o_img'], 'uploads/website/offer') ?> src="<?= htmlspecialchars(site_img_url($o['o_img'], 'uploads/website/offer')) ?>" alt="<?= htmlspecialchars((string) $o['o_title']) ?>">
                     </div>
                     <h3><?= htmlspecialchars((string) $o['o_title']) ?></h3>
                     <p><?= htmlspecialchars((string) $o['o_description']) ?></p>
@@ -202,19 +202,20 @@ if ($team):
                     $t_bio    = trim(strip_tags((string) ($d['description'] ?? ''))) !== '' ? clean_richtext((string) $d['description']) : '';
                     $t_detail = $t_skills || $t_certs || $t_bio !== '';
                     $t_img    = htmlspecialchars(site_img_url($d['photo'], 'uploads/team/foto'));
+                    $t_dims   = site_img_dims_attr($d['photo'], 'uploads/team/foto');
                     $t_id     = 'td-' . (int) $d['id'];
                 ?>
                 <div class="col-6 col-md-4 col-lg-3" style="margin-top: 20px;">
                     <div class="trainer-item<?= $t_detail ? ' has-detail' : '' ?>"<?= $t_detail ? ' tabindex="0" role="button" aria-expanded="false" aria-controls="' . $t_id . '" aria-label="Ver detalhes de ' . htmlspecialchars((string) $d['name']) . '"' : '' ?>>
                         <div class="trainer-pic">
-                            <img loading="lazy" decoding="async" src="<?= $t_img ?>" alt="<?= htmlspecialchars((string) $d['name']) ?>">
+                            <img loading="lazy" decoding="async" <?= $t_dims ?> src="<?= $t_img ?>" alt="<?= htmlspecialchars((string) $d['name']) ?>">
                         </div>
                         <h3><?= htmlspecialchars((string) $d['name']) ?></h3>
                         <?php if ($t_title !== ''): ?><p class="trainer-title"><?= htmlspecialchars($t_title) ?></p><?php endif; ?>
                         <?php if ($t_detail): ?>
                         <div class="trainer-detail" id="<?= $t_id ?>">
                             <button type="button" class="td-close" aria-label="Fechar">&times;</button>
-                            <div class="td-photo"><img loading="lazy" decoding="async" src="<?= $t_img ?>" alt=""></div>
+                            <div class="td-photo"><img loading="lazy" decoding="async" <?= $t_dims ?> src="<?= $t_img ?>" alt=""></div>
                             <div class="td-body">
                                 <strong class="td-name"><?= htmlspecialchars((string) $d['name']) ?></strong>
                                 <?php if ($t_title !== ''): ?><span class="td-title"><?= htmlspecialchars($t_title) ?></span><?php endif; ?>
@@ -333,7 +334,7 @@ if (!in_array($default_day, $week_values, true)) { $default_day = $week_values[0
                                 <div class="schedule_cell<?= $value === $default_day ? '' : ' sched-hide' ?>" data-day="<?= htmlspecialchars($value) ?>" data-section="<?= ((int) substr($time, 0, 2) < 12) ? 'manha' : 'tarde' ?>" style="grid-column:<?= $col ?>;grid-row:<?= $row_of[$time] ?>;">
                                     <?php foreach ($grid[$value][$time] as $d): ?>
                                     <div class="schedule_box" style="background-color:<?= htmlspecialchars((string) $d['cor']) ?>">
-                                        <img src="<?= htmlspecialchars(site_img_url($d['icon'], 'uploads/modalidades/icons')) ?>" alt="<?= htmlspecialchars((string) $d['nome']) ?>" decoding="async">
+                                        <img src="<?= htmlspecialchars(site_img_url($d['icon'], 'uploads/modalidades/icons')) ?>" alt="<?= htmlspecialchars((string) $d['nome']) ?>" <?= site_img_dims_attr($d['icon'], 'uploads/modalidades/icons') ?> decoding="async">
                                         <a><b><?= htmlspecialchars((string) $d['nome']) ?></b></a>
                                         <div class="schedule_info">
                                             <?= htmlspecialchars((string) $d['hora_inicio']) ?>